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Une lettre d’information mensuelle qui conseille les hypertendus : abonnez-vous (gratuit)
La Fondation de Recherche sur l'Hypertension Artérielle en partenariat avec le CFLHTA propose d'envoyer par mail infos@tension, la lettre mensuelle d'information sur l'HTA. Chaque mois son sommaire comporte : Le Conseil du Pr Xavier Girerd (FRHTA), L'info recherche par le Dr Marie-Catherine Wimart (CFLHTA), La tension en chiffre et L'actualité de la tension . Info@tension est diffusé depuis septembre 2021. Les thèmes de 2023 ont été: avril 2023 - Traitement de l'hypertension par cohérence cardiaque mars […]
Achat tensiomètre automatique au bras à moins de 60 euros : notre sélection
L’achat en pharmacie ou en magasin de vente d’appareillage médical permet d’obtenir un conseil sur le tensiomètre le plus adapté à votre usage. L’achat d’un tensiomètre automatique au bras avec le choix de la taille du brassard peut se faire sur internet. D’excellents tensiomètres au bras pourront être achetés pour un prix de moins de 60 euros (+ frais de port). Nous avons sélectionné des sites et des marques permettant aux résidents de France métropolitaine […]
Réaliser le nouveau Autotest de la Tension pour interpréter sa tension
L’AutoTest de la Tension est un nouvel outil permettant d’interpréter la tension mesurée par un tensiomètre automatique. Mis au point par les experts de l’Hypertension Artérielle à partir des recommandations 2020 ISH Global Hypertension Practice Guidelines, il comporte 3 étapes: Mesurer la tension avec un tensiomètre automatique en position assise, sans croiser les jambes ni parler Réaliser 3 mesures de suite. Ne pas dépasser 1 minute entre chaque mesure, ne pas changer de bras Pour […]
17 mai 2023 : Journée Mondiale de l’Hypertension Artérielle 2023« Cette année encore, je prends ma tension en photo » !
A l’occasion de la Journée Mondiale de l’Hypertension 2023 La Fondation Hypertension et le CFLHTA souhaite sensibiliser le grand public à l’importance de ce geste : mesurer sa tension avec un tensiomètre automatique au moins une fois par an. Selon les enquêtes FLAHS réalisées tous les 2 ans en France, un Auto Test de la Tension permet de dépister une tension élevée (≥140/90) pour 19% des sujets sans traitement et pour 36% de ceux traités […]
Les hypertendus en France pendant 20 ans : études FLAHS
En France comme aux USA, on observe depuis 10 ans une diminution du nombre des patients qui prennent des médicaments pour prévenir les AVC et les maladies cardiaques. J’en suis triste car ce qui se passe aujourd’hui va conduire à une augmentation des maladies cardio-vasculaires dans 10 ans« . Pour voir l’interview du Pr Xavier Girerd allez sur « Hypertension France » Extrait de l’interview C’est dû à quoi, il y a peut-être une raison principale ? Une […]
Nouvel outil pour interpréter les chiffres d'un tensiomètre
Le test d'autodépistage de la tension permet d'interpréter les chiffres de la tension. Il comporte 3 étapes :- Mesure de la tension avec un tensiomètre automatique
- Report des chiffres du tensiomètre sur le tableau
- Comptage des symboles pour obtenir un conseil RELEVE AUTODEPISTAGE_HD_FFD-Final
L'automesure pour le suivi de la tension
L’automesure de la tension consiste à mesurer sa tension le matin (3 mesures) et le soir (3 mesures) pendant 3 jours de suite. Selon la Haute Autorité de Santé, l’automesure aide le médecin à confirmer l’HTA, à estimer l’efficacité du traitement, en cas d’effet blouse blanche, en cas d’hypertension résistante. Pour aider l’hypertendu à effectuer son automesure de la tension, l’application suiviHTA est « d’un usage recommandé » par les médecins experts de l’HTA.
Consommation de sel en excès ? Testez-vous
Consommez-vous du sel en excès ? Faites le test Exsel : en indiquant vos habitudes alimentaires actuelles, le test vous permet de dépister une consommations excessive de sel dans votre alimentation.
Enquêtes FLAHS (French League Against Hypertension Survey)
Depuis 2001 le CFLHTA réalise des études FLAHS (French League Against Hypertension Survey). Utilisant la méthode du sondage sur la population des sujets âgés de 35 ans et plus vivant en France métropolitaine, les études FLAHS apportent des informations détaillées sur les modalités de la prise en charge des hypertendus. Les résultats des études FLAHS sont en accès libre et constituent la seule source indépendante et gratuite de données chiffrées sur l’HTA en France. En 2020, l’enquête FLAHS a pour objet : Les hypertendus et la COVID-19 en France en 2020.
Testez votre observance
Suivre le traitement de façon régulière est nécessaire pour se protéger contre les complications de l'hypertension. Utilisez les outils du programme "Agir pour l'observance" proposé par le CFLTHA. Evaluez votre observance, recherchez les causes de la mauvaise observance et estimez le risque de mauvaise observance avec les tests dédiés.