Comité Français de Lutte Contre l'Hypertension Artérielle

Une lettre d’information mensuelle qui conseille les hypertendus : abonnez-vous (gratuit)

Ecrit par Webmaster CFLHTA le 01 Mai 2023. Posté dans Actualités

La Fondation de Recherche sur l'Hypertension Artérielle en partenariat avec le CFLHTA propose d'envoyer par mail infos@tension, la lettre mensuelle d'information sur l'HTA.

Chaque mois son sommaire comporte : Le Conseil du Pr Xavier Girerd (FRHTA), L'info recherche par le Dr Marie-Catherine Wimart (CFLHTA), La tension en chiffre et L'actualité de la tension .

Info@tension est diffusé depuis septembre 2021.  Les thèmes de 2023 ont été:

avril 2023 - Traitement de l'hypertension par cohérence cardiaque mars 2023 - Prise en charge des hypertendus : nouveautés février 2023 - Risques cardio-vasculaires liés au froid Janvier 2023 -  Hypertendu en période festive Le conseil du Pr Xavier Girerd, cardiologue et Président de la Fondation Hypertension est disponible en texte, vidéo, podcast. La durée d'écoute est inférieure à 4 minutes. Pour recevoir infos@tension sur sa boite mail inscrivez-vous ici 

Achat tensiomètre automatique au bras à moins de 60 euros : notre sélection

Ecrit par Webmaster CFLHTA le 20 Avr 2023. Posté dans Actualités

L’achat en pharmacie ou en magasin de vente d’appareillage médical permet d’obtenir un conseil sur le tensiomètre le plus adapté à votre usage.

L’achat d’un tensiomètre automatique au bras avec le choix de la taille du brassard peut se faire sur  internet.

D’excellents tensiomètres au bras pourront être achetés pour un prix de moins de 60 euros (+ frais de port).

Nous avons sélectionné des sites et des marques permettant aux résidents de France métropolitaine de recevoir pour moins de 60 euros dans un délai rapide un tensiomètre de grande marque (Spengler, Hartmann, Omron).

Pour les sujets ayant un « gros bras » les tensiomètres des marques OMRON, Hartmann sont toujours livrés avec un brassard de taille 22-42 cm qui permet un usage optimal.

  • Pour bien réaliser une automesure de la tension il faut suivre les conseils et :
    • obtenir les bons chiffres de la tension, avoir un conseil adapté à son niveau de tension, envoyer un rapport à son médecin
    • pour se faire aider à ces différentes étapes il est recommandé d’utiliser 
      • l’application suiviHTA mise au point par la FRHTA et Solutions Santé Digital. Cette application est gratuite et est compatible avec les tensiomètres de toutes les marques sans nécessité d’une connexion Bluetooth.

Réaliser le nouveau Autotest de la Tension pour interpréter sa tension

Ecrit par Webmaster CFLHTA le 16 Avr 2023. Posté dans Actualités

L’AutoTest de la Tension est un nouvel outil permettant d’interpréter la tension mesurée par un tensiomètre automatique.
Mis au point par les experts de l’Hypertension Artérielle à partir des recommandations 2020 ISH Global Hypertension Practice Guidelines, il comporte 3 étapes:
  • Mesurer la tension avec un tensiomètre automatique en position assise, sans croiser les jambes ni parler
  • Réaliser 3 mesures de suite. Ne pas dépasser 1 minute entre chaque mesure, ne pas changer de bras
  • Pour une aide à l’interprétation de la tension, télécharger l’application gratuite SuiviHTA

Selon le Pr Xavier Girerd, Président de la Fondation de Recherche sur l’HTA, l’autoTest de la Tension doit être réalisée au moins une fois par an à partir de l’âge de 30 ans, en particulier chez les sujets dont les parents sont soignés pour une HTA, en cas de prise de poids récente de plus de 3 kg, et chez les consommateurs de sel en excès.

Le CFLHTA en collaboration avec la FRHTA met à disposition des mécènes de la Fondation Hypertension des flyers et un présentoir.

Pour les obtenir, contacter la FRHTA.  

17 mai 2023 : Journée Mondiale de l’Hypertension Artérielle 2023« Cette année encore, je prends ma tension en photo » !

Ecrit par Webmaster CFLHTA le 06 Avr 2023. Posté dans Actualités

A l’occasion de la Journée Mondiale de l’Hypertension 2023

La Fondation Hypertension et le CFLHTA souhaite sensibiliser le grand public à l’importance de ce geste : mesurer sa tension avec un tensiomètre automatique au moins une fois par an.

  • Selon les enquêtes FLAHS réalisées tous les 2 ans en France, un Auto Test de la Tension  permet de dépister une tension élevée (≥140/90) pour 19% des sujets sans traitement
  • et pour 36% de ceux traités par médicament anti-hypertenseur.

A partir de ces données il a été calculé qu’en France, il y avait 9 millions de sujets prenant des médicaments antihypertenseurs et 7 millions de sujets ayant une tension élevée. Ces sujets sont donc possiblement des hypertendus qui s’ignorent et qui devraient être pris en charge.

Pour en savoir plus sur les moyens à entreprendre en cas de tension élevée, rendez-vous sur le site de la FRHTA.

La tension peut devenir anormale en quelques mois !

Vous n’avez pas eu le temps de la mesurer cette année ? Faites-le, avec l’aide d’un professionnel de santé, ou tout seul avec un tensiomètre automatique.

Cette action s’adresse à tous les adultes en France, y compris ceux qui ont déjà un traitement contre l’hypertension artérielle, car dès l’âge de 30 ans, il faut mesurer sa tension au moins fois par an.

Comment participer ?

  1. Munissez-vous d’un tensiomètre automatique (si possible au bras)
    Retrouvez nos conseils pour bien choisir votre modèle
  2. Mesurez votre tension
    Astuce : pour réaliser des mesures fiables, utilisez l’autotest de la tension
    ou retrouvez nos conseils en vidéos
  3. Prenez en photo l’écran du tensiomètre ou l’autotest rempli
    et envoyez-la en pièce jointe avant le 17 mai 2023 minuit à l’adresse : matension@laphoto.net
  4. Vous recevez un e-mail
    Complétez les informations pour valider votre participation.

A l’issue d’un tirage au sort, les gagnants recevront un  tensiomètre automatique au bras TENSONIC (SPENGLER) !

Pour consulter le règlement

 

Les hypertendus en France pendant 20 ans : études FLAHS

Ecrit par Webmaster CFLHTA le 15 Déc 2022. Posté dans Actualités

En France comme aux USA, on observe depuis 10 ans une diminution du nombre des patients qui prennent des médicaments pour prévenir les AVC et les maladies cardiaques. J’en suis triste car ce qui se passe aujourd’hui va conduire à une augmentation des maladies cardio-vasculaires dans 10 ans« .

Pour voir l’interview du Pr Xavier Girerd allez sur « Hypertension France »

Extrait de  l’interview

C’est dû à quoi, il y a peut-être une raison principale ?

Une raison principale c’est que la prévention maintenant n’est plus du tout à la mode : les patients ne veulent plus avoir un médicament, ils veulent des mesures non médicamenteuses. Ils pensent que s’ils font du sport – on leur dit à la télévision ! – ils vont pouvoir soigner leur hypertension. Alors c’est vrai que ça marche, un peu, mais les gens ne veulent plus de médicaments et les médecins suivent quand même ce que les patients veulent faire.